脳イキ・催眠音声・対面の催眠は、どう違うのか

脳イキ・催眠音声・対面の催眠は、どれも同じ状態の中で気持ちよくなります。意識を内側に向けた状態（トランス）です。違うのは、その状態をどう作るかと、誰がどう進めるかだと私は考えています

脳イキは、触られずに、言葉や想像だけでイクことです。言葉で「この人にこうされたらイク」という期待を作り、その期待で気持ちよくなります。レモンを想像すると唾液が出てくるように、セックスを想像すると体が反応します。その延長に脳イキがあります

催眠の中では、想像に本物のような感覚が伴います。「いま、北極にいます」と暗示すると、体が震えるほどの寒さを感じます。好きな人とのセックスの場面を暗示すると、同じように、本物に近い感覚になります。脳イキは言葉で期待を作り、催眠は暗示で直接その感覚を作ります

普通の脳イキと催眠での脳イキはやっぱり全然感じ方がリアルで全く違う感じがします。よりリアルに感覚が引き出される分、イクまでの速度が早い早い！！体験談を読む →

脳イキしやすいのは、興味のあることに集中し、没頭できる人です。安心していることも欠かせません。「この人にイカされてもいい」と思えるくらい安心していると、雑念が浮かびにくくなり、気持ちよさに集中できます

催眠音声は、一人で好きなときに聴けるのが良いところです。音声でかかる人は、催眠にかかりやすい人です。音声でかからなかったとしても、それはふつうのことで、諦める必要はありません

催眠そのものは、リラックスして力が抜けているだけの状態なので、体に悪いものではないと私は考えています。ただ、強い気持ちよさと結びつくので、聴かない日も作りながら、計画的に楽しんでください。私も催眠音声を作っています。音声を聴いて興味を持ち、対面の催眠を受けに来た方もいます（体験談）

聴くときは仰向けで、リラックスしてください。意識の変化を促す技法が含まれているので、運転中や作業中には向きません。聴いたあとはしばらく体の力が抜けるので、手足に力を入れて戻ってから立ち上がってください

対面の催眠は、相手の反応を見ながら、その人に合わせて進め方を変えられるのが違いです。録音では、かかりにくい暗示があってもそのまま進みますが、対面なら、かかりやすいものを確かめながら進められます

トランスに入る感覚を一度体で覚えると、脳イキや催眠音声でも入りやすくなると思います。当日なにをするのかは、次の記事で順に説明しています

文：催眠療法士だいき

相談と予約は、LINEで受け付けています